Prendre soin de son écosystème interne
Comme notre planète, notre corps est un écosystème où tous les éléments sont en interaction et il convient d'en prendre grand soin. Vous êtes dans une démarche d'hygiène interne. L'irrigation du côlon est faite pour vous, c'est une pratique douce, c'est une pratique subtile qui vous permettra de favoriser l'entretien de ce fragile écosystème interne.
Les défis de notre époque
Aujourd'hui, nous subissons toutes sortes de pollutions : mauvaise alimentation, stress, sédentarité accrue, air pollué. Résultat notre transit, ce déséquilibre. Nous avons mal au ventre. Il est très présent, parfois obsédant. L'irrigation du côlon peut vous aider à remédier favorablement à ce genre de désagréments.
Les avantages de l'irrigation du côlon
Elle vous accompagnera aussi dans la préparation de vos cures de jeûne et détox et favorise votre démarche de perte de poids. Si vous souhaitez découvrir comment se déroule concrètement une séance d'irrigation du côlon, je vous invite à poursuivre votre lecture. Allons-y !
Déroulement d'une séance
La première chose que je vous invite à faire avant votre séance, c'est de déguster éventuellement une infusion de votre choix, de vous installer confortablement pour vous détendre.
La séance débute toujours par un entretien qui me permet d'évaluer votre hygiène de vie globale. Comment mangez-vous ? Est-ce que vous pratiquez une activité physique régulière ? Quel est votre niveau de stress ? Ces informations me permettront d'être plus efficace durant votre séance et resteront bien sûr confidentielles.
Si vous êtes sensibles au froid, si vous ressentez le besoin d'être apaisés, tout est là pour créer un climat calme et serein. L'irrigation du côlon est un soin très doux, mais aussi très sécurisé grâce à une machine spécifique.
Elle me permet de contrôler la température et le débit de l'eau pour vous assurer un grand confort durant le bain de votre côlon. L'eau s'écoulera lentement afin que votre intestin et votre système nerveux restent zen, très zen. Pour faciliter plus encore votre détente. Je masque votre ventre en appliquant des pressions légères sur des zones réflexes de votre abdomen.
Grâce à ma formation en ostéopathie au Canada, je mets toute ma compétence à votre service durant votre irrigation du côlon ou en complément de celle-ci. L'assouplissement des fascias, le tissu de soutien des organes voisins du côlon, contribuera à assurer la performance de vos fonctions digestives dans le temps. À la fin de la séance, je recueille toujours vos impressions.
C'est aussi le moment de mettre en place ensemble des objectifs atteignables au niveau alimentaire, au niveau de votre activité physique et au niveau de la gestion de votre stress. Ces conseils vous permettront de vous sentir mieux au fil du temps et s'appliquent à vous et à vous seul, car vous êtes unique. Si votre désir est de favoriser votre bien-être dans sa globalité, je suis là pour vous accompagner. Avec l'irrigation du côlon, mais aussi avec bien d'autres techniques pour vous guider dans la bienveillance et dans le respect.